Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.
A kínai világnézet szerint a Qi (ejtsd: csi) nem más, mint az életerő, a mindent betöltő alkotó energia, mely minden élő dolgot átjár, de megjelenik a kínai filozófiában, a harcművészetekben, az irodalomban, a művészeti ágakban, az ember és természet között lévő egyensúlyban (Feng-shui) és természetesen a Hagyományos Kínai Orvoslásban is. Mi most ez utóbbival fogunk részletesebben foglalkozni.
A csi szerepe a Hagyományos Kínai Orvoslásban
A HKO úgy tartja, a Qi jelenléte és mozgása szolgál minden létező alapjául, ami alól természetesen az emberi test sem kivétel. Amennyiben a Qi áramlása nem megfelelő – többlet vagy hiány keletkezik a szervezet bizonyos pontjain -, megváltozott állapot léphet fel, mely tünetek, akár betegségek formájában nyilvánulhat meg.
A Qi az energiavonalak mentén halad a testben, centrifugálisan vagy centripetálisan. A csi mennyisége azonban ciklikusan változik a meridiánokban, tehát 24 óra alatt mindig máshol tetőzik az energiaszint. Ezt nevezzük hagyományos kínai biológiai órának, amiről ITT olvashat bővebben.
A Hagyományos Kínai Orvoslás öt alapvető funkciót tulajdonít a csinek: serkentés (fejlődés), melegítés, védelmezés, átalakítás, állandóság megőrzése. Ez alapján több „fajtát” különböztethetünk meg, eredet, feladat és a testen belüli elhelyezkedés szerint:
- Csing Qi – Maga az életesszencia, mely két részből tevődik össze: az egyik a velünk született csi, ami nem tud megújulni, a másik a táplálékból szerzett csi. Mindkettő a vesében raktározódik.
- Tien vagy Kung Qi – Az égi csi a természetben minket körülvevő energiát jelenti, belégzéssel jut a szervezetünkbe, tehát elsősorban a tüdőben hat.
- Jüan Qi – Az eredendő csi elsősorban a velünk született, tehát a fogamzásunk pillanatától bennünk lévő Csing Qi-ből alakul ki. Ez az egyik legjelentősebb életenergia, mivel bármelyik csi funkcióját képes átvenni.
- Cung Qi – Ezt gyakran ősi csinek is nevezik. A levegővel (Tien Qi) és a táplálékkal (Csing Qi) bejutó csi összefonódásával jön létre.
- Ying Qi – A szervezetünkbe bevitt, a lép és a gyomor által feldolgozott táplálék esszenciális csije, mely átjárja az egész testet, segítve a vérkeringést, és az általa szállított tápanyagok útját. Tápláló csinek is nevezik.
- Vej Qi – A védő csi elsődleges feladata a test külső rétegeinek védelme, valamint a testhő szabályozása, a belső szervek melegen tartása.
- Cseng Qi – A Hagyományos Kínai Orvoslás a belső szervekhez is külön-külön Qi-t rendel – mint például szív-csi, vese-csi -. ugyanakkor a szervek csijének összefoglaló elnevezése is van, ez a Cseng Qi, mely a Jüan, a Vej és a Cung csi együttesét jelenti.
A Hagyományos Kínai Orvoslás úgy tartja, a szervezet és a lélek egészsége nagyban függ a testünket és a minket körülvevő környezetet átjáró csi összhangjától. Amennyiben a Qi diszharmóniába kerül, az hatással lesz ránk is.
A szervezetben a csi áramlását befolyásolhatjuk a meridiánok mentén található akupunktúrás pontok ingerlésével, különböző tornagyakorlatokkal, légzéstechnikával, köpölyözéssel, valamint csi-erősítő ételekkel, italokkal és gyógynövényekkel is.